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Si estás en crisis, no estás solo. Aquí tienes ayuda profesional inmediata.

🚨 Emergencia Inmediata

Si tú o alguien que conoces está en peligro inmediato, llama:

📞 112 - Emergencias

📞 Líneas de Atención 24/7

024 - Línea de Atención a la Conducta Suicida

Atención profesional especializada las 24 horas. Llamada gratuita desde cualquier teléfono.

Llamar al 024

717 003 717 - Teléfono de la Esperanza

Atención emocional por voluntarios capacitados. Disponible 24/7.

900 202 010 - Teléfono contra el Suicidio

Asistencia inmediata especializada. Gratuito y confidencial.

💬 Ayuda Online

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Asociaciones de familiares y personas con problemas de salud mental

📱 Apps de Apoyo

Aplicaciones de meditación, gestión de crisis y seguimiento de ánimo

⚠️ Recordatorio Importante

Entropia es un foro de apoyo entre pares, no un servicio de salud mental profesional. Si estás en crisis o experimentas pensamientos suicidas, por favor contacta con los recursos profesionales listados arriba. No uses este foro como sustituto de ayuda médica o psicológica profesional.